Gewaltfreie Kommunikation

Warum zu viele Fragen zu Missverständnissen führen

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Kommunikationssperre Gordon: Fragen - Dozentin zeigt mit Stab auf Whiteboard mit vielen Fragen

Kommunikationssperren sind bei uns alltäglich, obwohl wir meist mit der besten Absicht kommunizieren. Wir wollen Interesse und Verständnis zeigen. Mit Fragen wollen wir andere Menschen zum Weitererzählen ermutigen. Doch auch das kann schief gehen. Warum, wieso, weshalb erfährst du hier. Kommunikationssperren nach Thomas Gordon Die Kommunikationssperren beruhen auf dem Konzept des von verstorbenen Psychologen Thomas … Weiterlesen

Warum verstehen nicht gleich verstehen ist

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Kommunikationssperre Gordon: Geschäftsmann telefoniert mit Handy und blickt in die Ferne

Kommunikationssperren sind in unseren Gesprächen typisch. Wir wollen Interesse zeigen und Verständnis vermitteln. Auch die Worte „Ich verstehe dich sehr gut!“ sind eine Kommunikationssperre nach Thomas Gordon. Denn sie vermitteln nur auf einer oberflächlichen Ebene Verständnis. Empathie zeigen ist besser! Kommunikationssperren nach Thomas Gordon Die Kommunikationssperren beruhen auf dem Konzept des von verstorbenen Psychologen Thomas … Weiterlesen

Warum es ganz gut ist, sich manchmal aufzuregen

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Ein Stirn vor Landschaft und Himmel - Symbol für Wut und den Anspruch sachlich zu bleiben

Kommunikationssperren sind weit verbreitet. Manche Menschen sind sogar stolz darauf, dass es ihnen gelingt, sachlich zu bleiben und ihre Emotionen im Griff zu haben. Sachlichkeit hat einen hohen Wert und wird vor allem im Business geschätzt. Aber Empathie zeigen ist besser! Kommunikationssperren nach Thomas Gordon Die Kommunikationssperren beruhen auf dem Konzept des von verstorbenen Psychologen … Weiterlesen

Warum von sich erzählen nicht immer passend ist

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Frau mit Lautsprecher, 2 Männer halten sich die Ohren zu

Kommunikationssperren sind im alltäglichen Gespräch üblich, zum Beispiel „noch eins draufsetzen. Oft verfolgen wir keine bösen Absichten, trotzdem blockieren sie das Miteinander.  Wie du Kommunikationsbarrieren vermeiden und statt dessen Empathie zeigen kannst, erfährst du hier.  Kommunikationssperren nach Thomas Gordon Die Kommunikationssperren beruhen auf dem Konzept des von verstorbenen Psychologen Thomas Gordon. Im Gordon-Modell unterscheidet man … Weiterlesen

Warum Empathie etwas anderes ist als Mitleid

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Mann bedeckt mit den Händen sein Gesicht

Kommunikationssperren sind in unser Kommunikation absolut alltäglich. Oft verfolgen wir sogar gute Absichten, zum Beispiel mit Mitleid. Trotzdem blockieren sie das Miteinander.  Warum schenken wir anderen Menschen unser Mitleid? Wir wollen Verständnis signalisieren und unsere Mitgefühl ausdrücken. Trotzdem hat Mitleid auch negative Wirkungen. Welche das sind, erfährst du hier. Kommunikationssperren nach Thomas Gordon Die Kommunikationssperren … Weiterlesen

Warum Trösten nicht wirklich dazu beiträgt, dass es einem besser geht

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Holzskulptur: Mutter hat Kind über die Schulter, strahlt Geborgenheit, Trösten und Nähe aus

Kommunikationssperren sind in unser Kommunikation absolut alltäglich. Oft verfolgen wir sogar die besten Absichten, wie zum Beispiel Trösten. Trotzdem blockieren sie das Miteinander und hindern Verbundenheit und Augenhöhe. Warum trösten wir andere Menschen? Wir haben Mitleid mit ihnen, wollen unser Bedauern und Mitgefühl ausdrücken und Hoffnung machen wollen, dass es auch wieder besser wird. Doch … Weiterlesen

Warum Vergleiche unsere Kommunikation blockieren?

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zwei Babyzwillinge im Hasenkostüm. Sie schauen sich sehr ähnlich.

Kommunikationsbarrieren sind in unser Dialogkultur üblich. Oft benutzen wir sie ohne böse Absicht. Trotzdem blockieren sie das Miteinander.  Vergleiche verwenden wir, wenn wir dem anderen unser Verständnis signalisieren oder sein Erleben bagatellisieren wollen. Doch beides schadet der Beziehung. Kommunikationssperren nach Thomas Gordon Die Kommunikationssperren beruhen auf dem Modell von Thomas Gordon. Im Gordon-Modell unterscheidet man … Weiterlesen

Warum und wie Bewertungen unser Miteinander blockieren?

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antiquiertes Bild im goldenen Rahmen: Hund mit Urkunden und Auszeichnungen

Kommunikationsblockaden verwenden wir sehr oft und meist ohne böse Absicht. Und trotzdem blockieren sie den Gesprächsfluss im Dialog. Bewertungen gehören zum Unkraut unserer Kommunikation. Sie sind kaum auszurotten – und oft erkennen wir sie nicht einmal. Auch das gut gemeinte „Loben“ ist eine Kommunikationsbarriere. Warum das so ist. wie du Bewertungen erkennst und statt dessen … Weiterlesen

Warum „Ich kenn da wen, der kennt da wen“ nicht weiterhilft

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Kommunikationssperre Eigene Geschichten Gamour Girls grinsen und tuscheln

Kommunikationsblockaden verwenden wir häufig und meist ohne böse Absicht. Doch sie schaden einer guten Beziehung. Besser sind Empathie zeigen. Eigene Geschichten zu erzählen ist in unserem Alltag ein absolut typisches Sprachmuster. Ich nenne es gern Parallel-Monologe. Wie du es besser machen und statt dessen Empathie zeigst, erfährst du hier. Kommunikationssperren nach Thomas Gordon Die Kommunikationssperren … Weiterlesen

Wie Sympathie die Kommunikation blockieren kann

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zwei bunte Papageien flirten miteiannder Sympathie blockiert die Kommunikation

Kommunikationssperren blockieren das Miteinander und verhindern Empathie und Augenhöhe. Eine typische Kommunikationsbarriere ist das Sympathisieren. Sympathisieren vermittelt uns zwar das Gefühl verstanden zu werden aber verhindert den Blick für Lösungen. Warum das so ist und wie du Kommunikationsbarrieren vermeidest erfährst du hier. Kommunikationssperren nach Thomas Gordon Die Kommunikationssperren beruhen auf dem Modell von Thomas Gordon. … Weiterlesen

Wie sachliche Belehrungen das Miteinander blockieren

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Lehrerin mit Zeigestock an Tafe:Kommunikationssperre: Sachlich Belehren

Kommunikationssperren blockieren das Miteinander und verhindern eine Beziehung auf Augenhöhe – in Beziehungen aber auch im beruflichen und privaten Alltag. Wenn Menschen uns sachlich belehren, dann tun sie das, weil sie uns helfen wollen oder weil sie sich mit ihrem Wissen profilieren wollen. Doch egal welche Absicht dahinter steckt: Sachliche Belehrungen schaden dem Miteinander und … Weiterlesen

Warum Ratschläge auch Schläge sind und wie du deinen Mitmenschen wirklich helfen kannst

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Ratschläge: großer Holzhammer zerschlägt kleines Ei

Kommunikationsblockaden verwenden wir sehr oft – ohne böse Absicht. Aber sie blockieren den Gesprächsfluss im Dialog. Die Kommunikationsblockade Ratschläge sind eine absolut typische Kommunikationssperre – obwohl die meisten Ratschläge gut gemeint sind. Kommunikationsblockaden bzw. Kommunikationssperren beruhen auf dem Konzept des verstorbenen Psychologen Thomas Gordon. In dieser Blog-Serie stelle ich Euch 12 typische Kommunikationsblockaden vor. Hier … Weiterlesen

Coronakrise: Wie kann ich psychisch stabil bleiben?

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Coronakrise: eine junge Frau schaut in Abrund, wirkt mysthisch

Coronavirus und Coronakrise, Katastrophenfall und Ausgangssperre verunsichern viele Menschen. Wir sorgen uns vor Infektionen, um den Arbeitsplatz, die materielle Versorgung und unsere finanzielle Sicherheit. Was bedeutet die Ausgangssperre für die Psyche? Wie können wir trotz Corona psychisch stabil bleiben? Dieser Blogbeitrag soll dir Hilfe zur Selbsthilfe schenken in eine psychologischen Ausnahmesituation. Leben in der Coronakrise Wir … Weiterlesen

Gewaltfreie Kommunikation: Fragen und Antworten

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Streiten sich Trainer für Gewaltfreie Kommunikation nie? Was Sie schon immer über Gewaltfreie Kommunikation wissen wollten und sich nicht zu fragen wagten. Seit 2012 bin ich als Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation und als Coach mit Schwerpunkt Empathie unterwegs. Viele Menschen haben Vorurteile und stellen sich unter Gewaltfreie Kommunikation etwas ganz anderes vor, nämlich eher etwas … Weiterlesen

Nein sagen lernen mit Wertschätzung

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Wertschätzend Nein sagen lernen

Nein sagen lernen und Nein sagen können. Das wünschen sich viele Menschen. Sie sagen ja, obwohl sie nein meinen. Sie haben die Einladung bei der Schwiegermutter angenommen, dem Freund Hilfe beim Umzug zugesagt, die Vertretung des Kollegen übernommen. Sie ärgern sich deshalb über sich selbst und nehmen sich vor, das nächste Mal Nein zu sagen. … Weiterlesen

Wertschätzungs-Spirale im Seminar

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Wertschätzungs-Spirale: Meine liebste Seminar-Übung

Kommunikationstraining: Meine absolute Lieblingsübung im Seminar ist die Wertschätzungs-Spirale. Die Stimmung der Teilnehmerinnen steigt garantiert. Oft entstehen auch emotionale Momente der Berührtheit entstehen. Denn diese Übung berührt unsere tiefe Sehnsucht nach Wärme, Liebe und Schönheit, gesehen werden.

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Buchtipp: Auch alte Wunden können heilen

von
Entwicklungstrauma: Folgen von emotionalen Wunden in der Kindheit

Entwicklungstrauma: Viele Menschen haben das Gefühl, mit ihnen stimmt etwas nicht. Trotz jahrelanger Therapie empfinden sie weder Lebensfreude noch Sinnhaftigkeit. Die Traumatherapeutin Dami Charf deckt auf, dass dies an emotionalen Wunden in der Kindheit liegen kann. Im Buch „Auch alten Wunden können heilen“ erklärt sie,  wie Verletzungen aus der Kindheit unser Leben bestimmen und wie wir uns davon lösen können

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Kommunikation: Dos und Don’ts im Beratungsalltag

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Kommunikation im Beratungsalltag: Konfliktmanagement und Empathie

Kommunikation im Beratungsalltag: Die Kabarettistin Astrid ist im sechsten Monat schwanger, als sie erfährt, dass ihr Kind nicht gesund ist. Die Nachricht stellt sie und ihren Mann vor eine Entscheidung über Leben und Tod. Wird es ihnen gelingen durch Kommunikation und Empathie eine gute Lösung zu finden?

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