Welche Folgen haben Kindheitstraumata für Erwachsene nach der ACE-Studie Welche Folgen haben kindliche Traumatisierungen im Erwachsenenalter? Kann eine kalte und liebelose Kindheit wirklich krank machen – im wahrsten Sinn des Wortes? Und wenn ja: Welche Symptome und Spätfolgen haben Erwachsene, wenn sie in der Kindheit traumatisiert wurden?
Die amerikanische ACE-Studie beweist einen eindeutigen Zusammenhang zwischen traumatischen Kindheitserlebnissen und der Gesundheit als Erwachsener – sowohl psychisch wie auch körperlich. Je mehr Traumatisierungen Menschen in ihrer Kindheit erlebt haben, desto größer ist der negative Einfluss auf die spätere Gesundheit als Erwachsener.
Erwachsene haben folgende Traumafolgestörungen:
- psychische Krankheiten
- Sucherkrankungen und
- körperliche Krankheiten
Inhalt
Kindheitstraumata und psychische Krankheiten als Erwachsener
Menschen mit kindlichen Traumatisierungen entwickeln als Erwachsene psychische Krankheiten, wie Depression und Suizidversuche.
Kindheitstrauma und Depression
Je mehr traumatische Kindheitserfahrungen Menschen gemacht haben, desto größer ist die Wahrscheinlich an Depression zu erkranken. Die Hälfte aller Menschen mit mehreren Kindheitstraumata erkrankt im Erwachsenenalter an Depression.
Kindheitstraumata und Suizidversuche
Je mehr traumatische Kindheitserfahrungen Menschen gemacht haben, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, als Erwachsener einen Suizidversuch zu begehen. Fast 20% der Menschen mit mehreren Kindheitstraumen versuchen als Erwachsene, sich das Leben zu nehmen. Das heißt jeder fünfte!
Kindheitstrauma und Suchterkrankungen als Erwachsener
Je mehr traumatische Kindheitserfahrungen Menschen gemacht haben, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, als Erwachsene eine Suchterkrankung zu entwickeln, wie Alkoholismus, Nikotin oder illegale Drogen. Der Zusammenhang zwischen kindlichen Traumatisierungen und der Entwicklung von Süchten wie Alkoholismus, Rauchen oder illegale Drogen ist eindeutig.
Kindheitstrauma und Alkoholismus
Je mehr traumatische Kindheitserfahrungen Menschen gemacht haben, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, als Erwachsener an Alkoholismus zu erkranken. Fast 16% der Menschen mit mehreren Kindheitstraumen werden als Erwachsene zum „Alkoholiker“, ohne Kindheitstrauma sind es nur 3%. Das heißt die Wahrscheinlichkeit eine Alkoholkrankheit zu entwickelt ist um das fünffache erhöht.
Kindheitstrauma und Rauchen
Je mehr traumatische Kindheitserfahrungen Menschen gemacht haben, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, als Erwachsener zu Rauchen und eine Nikotinsucht zu entwickeln. Fast 16% der Menschen mit mehreren Kindheitstraumen rauchen als Erwachsene. Das ist ähnlich viel wie erwachsene mit Alkoholsucht.
Kindheitstrauma und Drogen
Je mehr traumatische Kindheitserfahrungen Menschen gemacht haben, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, als Erwachsener illegale Drogen zu konsumieren. Fast 30% der Menschen mit mehreren Kindheitstraumen konsumieren als Erwachsene illegale Drogen.
Kindheitstraumata und körperliche Krankheiten als Erwachsener
Je mehr traumatische Kindheitserfahrungen Menschen erlebt haben, desto größer ist auch die Wahrscheinlichkeit, als Erwachsener auch körperliche Erkrankungen zu entwickeln. Emotionale Traumatisierungen bleiben also nicht die psychischen Krankheiten beschränkt, sondern beeinträchtigen auch die körperliche Gesundheit. Erkrankungen an Herzen, Leber und Lunge treten bei traumatisierten Kindern im Erwachsenenalter überdurchschnittlich oft auf.
Kindheitstrauma und schlechter Gesundheitszustand
Je mehr traumatische Kindheitserfahrungen Menschen gemacht haben, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, als Erwachsener einen schlechten Gesundheitszustand zu haben. Zwischen 20 und 30% der Menschen mit kindlichen Traumatisierungen haben im Erwachsenalter einen nachweisbar schlechten Gesundheitszustand.
Kindheitstrauma und Übergewicht
Je mehr Traumatisierungen Menschen in ihrer Kindheit erlebt haben, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, als Erwachsener Übergewicht zu entwickeln. Um die 10% der Menschen mit Kindheitstraumata sind als Erwachsene zu dick.
Kindheitstrauma und Herzkrankheiten
Je mehr Kindheitstraumata Menschen in ihrer Kindheit erlebt haben, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, als Erwachsener am Herzen zu erkranken. Um die 5% der Menschen mit kindlichen Traumatisierungen entwickeln als Erwachsene eine Herzerkrankung.
Kindheitstrauma und Lebererkrankungen
Die ACE-Studie zeigt: Es besteht ein direkter Zusammenhang zwischen Traumatisierungen in der Kindheit und der psychischen und körperlichen Gesundheit als Erwachsener. Dies gilt auch für Erkrankungen der Leber. Zwischen 5 und 10% der Menschen, die in ihrer Kindheit traumatisiert wurden, entwickeln als Erwachsene Erkrankungen der Leber, wie Hepatitis oder Gelbsucht. Die Wahrscheinlichkeit ist doppelt so hoch wie bei nicht traumatisierten Menschen.
Kindheitstrauma und Lungenerkrankungen
Je mehr traumatische Kindheitserfahrungen Menschen gemacht haben, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, als Erwachsener eine Lungenkrankheit zu entwickeln. Zwischen 4% und 9 % der Menschen mit kindlichen Traumatisierungen haben im Erwachsenalter eine Lungenkrankheit wie COPD. Die Wahrscheinlichkeit einer Lungenerkrankung ist dreifach so hoch wie bei nicht traumatisierten Menschen.
Kindheitstrauma liebevoll heilen
Die amerikanische ACE-Studie beweist einen eindeutigen Zusammenhang zwischen traumatischen Kindheitserlebnissen und der Gesundheit als Erwachsener. Die Traumafolgestörungen im Erwachsenenalter sind vielfältig. Doch eines ist sicher: Je mehr Traumatisierungen Menschen in ihrer Kindheit erlebt haben, desto größer ist der negative Einfluss auf die spätere Gesundheit als Erwachsener, psychisch als auch physisch.
Wie kannst du die Traumatisierungen der Kindheit überwinden? Wie kannst du deine Kindheitstrauma aufarbeiten?
Eine Möglichkeit ist das coaching mit tiefer empathie cmte©
Raus aus der Scheiße und rein ins Leben? Heile die emotionalen Wunden deiner Kindheit im Coaching mit Tiefer Empathie CMTE©. Coaching mit Empathie geht auch am Telefon!
