Entwicklungstrauma – Coaching Akademie

Entwicklungstrauma – wie und warum Neurofeedback hilft

17. November 202413. Januar 2021 von Andrea Wiedel

Entwicklungstrauma überwinden mit Neurofeedback. Aus Neugier und aufgrund eigener Betroffenheit habe ich es ausprobiert. Ich bekomme Elektroden an meinen Kopf, sitze eine knappe Stunde vor einen Monitor und schaue einen Film meiner Wahl. Dabei halte ich ein Plüschtier in meinen Händen auf meinem Schoß. Im Plüschtier ist ein Motor eingebaut, der vibrieren kann. Von Zeit … Weiterlesen

Traumaspuren in Körper und Geist

2. Januar 20253. Mai 2020 von Andrea Wiedel

Traumatisierung: zehnjähriger Junge blickt in den Sonnenuntergang und einem Vogel nach

Kindheitstrauma und emotionale Verletzungen führen später für die Erwachsenen zu verschiedenen psychischen Symptome. Denn die Spuren einer lieblosen Kindheit sitzen tief in Körper und Gehirn. Der Psychiater Bessel van der Kolk hat sich ein Leben lang damit beschäftigt, wie wir Entwicklungstrauma erkennen und überwinden können. Und hat bahnbrechendes herausgefunden. Traumaforscher Bessel van der Kolk Bessel … Weiterlesen

Kindheitstrauma: Wie erkenne ich es und wie heile ich es?

13. März 202521. Februar 2020 von Andrea Wiedel

Kindheitstraumata führen zu vielfältigen psychischen Symptomen, die bislang immer nur einzeln diagnostiziert wurden. Seit dem Jahr 2022 gibt es in Deutschland eine neue medizinische Diagnose, nämlich die Komplexe Posttraumatische Belastungsstörung, kurz K-PTBS. Unter der K-PTBS werden auch die psychischen Folgen von Traumatisierungen in der Kindheit eingeordnet. Doch was ist ein eigentlich ein Kindheitstrauma? Wie erkenne … Weiterlesen

Selbstresonanz: Wie uns Selbstempathie heilen kann

17. November 202411. Februar 2020 von Andrea Wiedel

Frau schaut in sich versunken auf die Schulter

„Selbstresonanz: Im Einklang mit sich und seinem Leben“ ist das 2019 im Junfermann-Verlag erschienene Buch von Sarah Peyton. Warum ich dieses Buch sogleich verschlungen habe und warum es wichtig ist für mich? Was könnt Ihr daraus lernen? Im Jahr 2015 hatte ich das große Glück Sarah Peyton (und Susan Skye) in einem Seminar zum Thema … Weiterlesen

Entwicklungstrauma heilen mit Beziehungsarbeit-Buchtipp

17. November 20241. Februar 2020 von Andrea Wiedel

Entwicklungstrauma heilen gelingt, wenn wir den Körper einbeziehen und an der Selbstregulierung arbeiten. Aktuelle Psychotherapien scheitern oft und führen zur Retraumatisierung. Warum das so ist, belegt die Neurobiologie. Welche Voraussetzungen braucht es, damit Traumatherapie gelingt? Dies wird im Buch “Entwicklungstrauma heilen” von Laurence Heller und Aline LaPierre erläutert. Das Buch beschreibt präzise und verständlich traumabedingte … Weiterlesen

Traumaspuren: Emotionale Wunden heilen mit Empathie

22. Dezember 202022. Juni 2019 von Andrea Wiedel

Emotionale Wunden und Traumaspuren heilen mit Tiefer Empathie: Frau tanzt mit Tuch vor Landschaft, fröhlich, lebenslustig, energetisch

Emotionale Wunden sind seelische Verletzungen in der Kindheit (Entwicklungstrauma). Anders als bislang gedacht, hinterlassen sie Spuren im Gehirn und in den Genen. Doch diese Spuren können auch wieder gelöst werden: mit Tiefer Empathie nach Carl Rogers und Marshall Rosenberg. Emotionale Wunden sind Entwicklungstrauma Viele Menschen denken bei Traumata an klassische Schocktraumen nach körperlicher Gewalt, Todeserfahrungen, … Weiterlesen

Buchtipp: Auch alte Wunden können heilen

17. November 202430. Dezember 2018 von Andrea Wiedel

Entwicklungstrauma: Folgen von emotionalen Wunden in der Kindheit

Entwicklungstrauma: Viele Menschen haben das Gefühl, mit ihnen stimmt etwas nicht. Trotz jahrelanger Therapie empfinden sie weder Lebensfreude noch Sinnhaftigkeit. Die Traumatherapeutin Dami Charf deckt auf, dass dies an emotionalen Wunden in der Kindheit liegen kann. Im Buch „Auch alten Wunden können heilen“ erklärt sie, wie Verletzungen aus der Kindheit unser Leben bestimmen und wie wir uns davon lösen können

Empathie als Schlüssel

17. November 202420. November 2018 von Andrea Wiedel

Empathie ist in psychologischen, pädagogischen und beratenden Berufen ein wichtiges Modul. Wie vielfältig sie man sie einsetzen kann haben zwei Psychologinnen in einem Fachbuch zusammengestellt. Es geht um Trauma-Arbeit, Körperarbeit, psychotherapeutische Praxis, Maßregelvollzug, Arbeits- und Organisationspsychologie etc.